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RPG

 

RPG (Reeducação Postural Global)

Reeducação postural global, a popular RPG, é uma técnica que  aplicar em pessoas  com o objetivo  de posicionar de forma correta, a se sentar e até a respirar adequadamente. Os exercícios ajudam a abolir dores e podem evitar aparecimento de novas patologias.

O método pode ser aplicado em crianças, adultos e idosos. Melhora dores lombares, dorsais e cervicais, lesões por esforços repetitivos, desvios de coluna, dos pés e dos joelhos, enxaquecas, bursites, torcicolos, hérnias de disco, em algumas alterações respiratórias entre outras possibilidades.

A técnica também auxilia na correções de problemas estéticos como a barriga em pacientes não obesos, que é originada por hiperlordose lombar.